Som personlig trener vet du at det krever litt av et løft å skrive en fremragende CV. For at pulsen til den ansettelsesansvarlige skal stige, må du fremheve din kunnskap og kompetanse om trening og helse, i tillegg til dine evner til å motivere og inspirere andre.
Et godt utgangspunkt til en jobbvinnende CV er ressursene til cvapp.no. Vi har blant annet et brukervennlig CV-verktøy og et mangfold av gratis maler, yrkesspesifikke CV-eksempler og skriveguider.
Hensikten med en CV er å overbevise arbeidsgiveren om at du er rett treningsinstruktør til stillingen. Ikke bare har du omfattende kunnskap om trening og fysiologi, men du har også sosiale ferdigheter og innovative ideer som gjør at kundene dine får akkurat den treningen de har behov for.
Ved å bruke et dynamisk og beskrivende språk, uten å skryte, løfter du CV-en din til et høyere nivå.
Bare husk at CV-en helst bør begrenses til én enkelt side og inneholde følgende:
Videre anbefaler vi at du bruker følgende målrettede tilnærming:
ATS står for Applicant Tracking Systems, på norsk: automatiserte søknadssystemer. ATS-algoritmene skanner CV-er etter nøkkelord, som vanligvis samsvarer med stillingsbeskrivelsen, og rangerer CV-ene etter hvilke og hvor mange nøkkelord de inneholder. Bare de høyst rangerte CV-ene går videre og blir gjennomgått av en person som kan ansette deg. Resten havner på avslagsbunken.
Som personlig trener kan du blant annet hente relevante nøkkelord fra kravene og arbeidsoppgavene i stillingsannonsen, for eksempel:
For en personlig trener står valget av CV-oppsett ofte mellom det omvendt kronologiske og det funksjonelle oppsettet, avhengig av erfaring og ferdigheter.
Omvendt kronologisk rekkefølge fremhever din nyeste arbeidserfaring først (og første erfaring sist), mens en funksjonell CV vektlegger ferdighetene.
Valget avhenger av om du har mest erfaring fra treningssentre, idrettslag og andre treningsarrangementer, eller fra individuelle kunder.
En iøynefallende topptekst, der du fører opp navnet ditt og kontaktinformasjon, fungerer som et visittkort og gjør at CV-en din blir lagt merke til av de rette grunnene.
Følgende informasjon bør du føre opp:
Ikke ta med fødselsdato og personopplysninger som sivilstatus, personnummer eller passnummer.
For å sikre en iøynefallende profiltekst som gjør at du skiller deg ut fra andre personlige trenere, er det helt avgjørende at du formidler din unike kombinasjon av erfaring, ferdigheter og lidenskap for trening, på en fengende og informativ måte.
Start med å presentere typen trener du er ved å bruke dynamiske adjektiver, og fortell litt om den omfattende og allsidige erfaringen din. Videre kan du beskrive dine beste ferdigheter når det gjelder å hjelpe andre til å oppnå deres treningsmål, enten de er prestasjonsrettede eller helseorienterte. Inkluder konkrete eksempler på treningsområder du har spesialisert deg på, for eksempel kondisjon, styrke, smidighet eller lignende.
Ved å kombinere erfaring, kunnskap, kompetanse og lidenskap, kan du skape en overbevisende profiltekst som skiller deg ut som en kvalifisert og entusiastisk kandidat for potensielle arbeidsgivere eller kunder.
Trenger du litt inspirasjon til profilteksten din? Ta en titt på våre relaterte CV-eksempler for en personlig trener:
Våre eksempler på en profiltekst for en personlig trener med og uten erfaring, finner du her:
Energisk og engasjert treningsinstruktør med over 11 års erfaring i å veilede og tilrettelegge trening til både grupper og enkeltpersoner. Brenner for å motivere og inspirere andre til å nå deres prestasjons-, aktivitets- eller helsemål. Dreven og dyktig i både yoga, pilates, styrketrening, fleksibilitetstrening og aerobic.
Treningsentusiast med solid kunnskap om fysiologi og helse, søker stilling som personlig trener der jeg kan bruke mitt store engasjement når det gjelder å hjelpe andre med å planlegge og gjennomføre treningsopplegg etter deres behov og ønsker. Har en måned igjen av årsstudiet personlig trener og er klar til å veilede og inspirere kunder til å oppnå både trenings- og helsemål.
Når du skal formidle din arbeidserfaring som personlig trener, kan du følge prinsippet om progressiv trening – i omvendt kronologisk rekkefølge. For hver (type) stilling fremhever du de mest relevante ferdighetene og prestasjonene dine, som tydelig viser hvordan du har vokst og utviklet deg som trener gjennom årene.
Sett fokus på konkrete prestasjoner og suksesshistorier, som å hjelpe kunder med å nå sine treningsmål eller øke omsetningen på treningssenteret. Beskriv også din evne til å tilpasse treningsopplegg til ulike kunder og behov, samt din erfaring med å jobbe med en rekke forskjellige kunder.
Husk å bruke kulepunkter for å gjøre det enklere for leseren å få med informasjonen. Målet er å gi en grundig oversikt over dine erfaringer og prestasjoner som trener.
Personlig trener og treningsinstruktør, J&As Gym, Hvalstad
August 2020 — Dags dato
Personlig trener og coach, Linus trening og velvære, Slependen
August 2013 — Juli 2020
Det er stadig flere treningssentre som krever en form for formell utdanning for å kunne bli ansatt som personlig trener. Det kan for eksempel være et årsstudium som personlig trener på folkehøgskole eller på universitets- og høyskolenivå. En bakgrunn innen fysioterapi eller idrettsfag er også relevant.
I tillegg tilbyr store treningskjeder ofte kurs eller etter- og videreutdanning for sine ansatte, både i egen regi eller i samarbeid med utdanningsinstitusjoner.
I utdanningsavsnittet nevner du både din formelle utdanning, og det du har gjort av kurs, workshops eller seminarer innenfor spesifikke treningsmetoder eller fagområder, så lenge det er relevant for den aktuelle stillingen.
Husk å nevne utdanningsinstitusjonens navn, nivå, år og relevante spesialiseringer og sertifiseringer. Når du følger ovennevnte råd for dette avsnittet, gir du en tydelig oversikt over utdanningsbakgrunnen og kompetansen din som personlig trener.
Personlig trener, Norges Idrettshøgskole, Oslo
August 2012 — Mai 2013
NTG Bærum, Bekkestua
August 2009 — Juni 2012
Som personlig trener er det helt avgjørende å ha omfattende kunnskap om treningsprogrammer, fysiologi og motivasjonsteknikker. Ferdighetsavsnittet bør fremheve praktiske, harde ferdigheter som anatomi, ernæring og treningsvitenskap, samt mellommenneskelige, myke ferdigheter som kommunikasjon og motivasjon.
Personlige trenere utformer individuelle treningsplaner basert på grundig helsevurdering av kundene. Kombinasjonen av harde og myke ferdigheter sikrer effektiv kundebehandling og målrettet treningsstøtte.
Ta en titt på vårt eksempel på et ferdighetsavsnitt for en personlig trener:
Du bør selvfølgelig tilpasse ferdighetene dine til stillingsannonsen, men nedenfor kan du lese hvordan du kan veve inn de beste ferdighetene dine i hele CV-en:
Ved å bruke konkrete eksempler, oppgaver og prosjekter i CV-en, vil det vise potensielle arbeidsgivere at du faktisk har disse ferdighetene og har brukt dem effektivt i tidligere stillinger.
Når du har fått innholdet i CV-en på plass, er det på tide for finpussen. Du bør faktisk være ekstra nøye på layout og design, for det er disse CV-elementene som gir det første inntrykket. Velg et ryddig, profesjonelt og organisert utseende, men legg også til litt personlig preg – uten å overdrive.
Bruk gjerne en av våre profesjonelt designede og utførlig testede CV-maler. Velg malen som fungerer best for deg, og tilpass fonter og designelementer ved hjelp av CV-verktøyet vårt for å lage din perfekte, skreddersydde CV.
Profil
Energisk og engasjert treningsinstruktør med over 11 års erfaring i å veilede og tilrettelegge trening til både grupper og enkeltpersoner. Brenner for å motivere og inspirere andre til å nå deres prestasjons-, aktivitets- eller helsemål. Dreven og dyktig i både yoga, pilates, styrketrening, fleksibilitetstrening og aerobic.
Arbeidshistorikk
Personlig trener og treningsinstruktør, J&As Gym, Hvalstad
August 2020 — Dags dato
Personlig trener og coach, Linus trening og velvære, Slependen
August 2013 — Juli 2020
Ferdigheter
Utdanning
Personlig trener, Norges Idrettshøgskole, Oslo
August 2012 — Mai 2013
NTG Bærum, Bekkestua
August 2009 — Juni 2012
Når du følger skriveguiden vår kan du være sikker på at CV-en din skiller seg ut i mengden. Bruk vårt nettbaserte CV-verktøy for en enda mer effektiv søknadsprosess.