Skal du søke din første jobb, men er usikker på hva du skal skrive i CV-en? Selv uten jobberfaring har du mer å vise til enn du kanskje tror! Kanskje du har hatt en ekstrajobb, men ikke erfaring innen faget du utdanner deg til, eller kanskje du aldri har jobbet før.
I denne guiden får du enkle tips og eksempler på hvordan du kan lage en god CV som fremhever utdanning, ferdigheter og erfaring fra for eksempel skoleprosjekter, frivillig arbeid eller fritidsaktiviteter. Ved å vise hva du kan og presentere det på en ryddig måte, gir du arbeidsgiveren et godt førsteinntrykk – og øker sjansene dine for å få jobben.
En sterk CV handler ikke bare om hva du skriver, men også hvordan informasjonen presenteres. En ryddig layout og en godt strukturert mal gjør det enklere for arbeidsgiveren å få et raskt overblikk over dine kvalifikasjoner.
Cvapp.no har et stort utvalg med profesjonelt designede maler og yrkesspesifikke CV-maler som gir deg en god idé om hvordan du kan strukturere innholdet, fremheve dine ferdigheter og tilpasse designet til nettopp den stillingen du søker på.
Nedenfor finner du CV-eksempler tilpasset ulike situasjoner for jobbsøkere uten arbeidserfaring. De viser hvordan du kan fremheve utdanning, ferdigheter og erfaring fra for eksempel skoleprosjekter, frivillig arbeid eller fritidsaktiviteter – slik at du stiller sterkere i jobbsøkerprosessen.
Hver CV er laget for en spesifikk jobbsøkersituasjon, men du kan enkelt tilpasse dem etter dine styrker. Finn eksempelet som passer best for deg, og bruk det som utgangspunkt for din egen CV.
Som student har du kanskje mest erfaring fra studiene dine, men det betyr ikke at du har en tom CV. Her kan du trekke frem akademiske prosjekter, relevante kurs, ekstrajobber eller verv som viser engasjement og ferdigheter.
Når du søker praksisplass, er det viktig å vise at du har relevant kompetanse og interesse for bransjen. Selv om du ikke har direkte arbeidserfaring, kan du trekke frem utdanning, frivillig arbeid eller prosjekter som viser at du har riktig innstilling og ferdigheter.
Som videregående elev kan du sette fokus på skoleprosjekter, fag som er relevante for stillingen du søker på, samt erfaring fra fritidsaktiviteter, verv og tidligere sommerjobber. Dette viser arbeidsgivere at du er motivert og lærevillig.
Servitørjobber krever ofte ikke direkte jobberfaring, men arbeidsgivere ser etter pålitelighet, serviceinnstilling og evnen til å håndtere stress. Her kan du fremheve ferdigheter som kundeservice, samarbeid og evnen til å jobbe effektivt under press, som du har tilegnet deg fra annen relevant erfaring.
Mange sommerjobber krever ikke spesifikk jobberfaring, men arbeidsgivere vil gjerne se at du er ansvarsbevisst og lærevillig. Her kan du trekke frem frivillig arbeid, skoleprosjekter eller annen relevant erfaring som viser at du er klar for oppgaven.
En effektiv og iøynefallende CV bør ikke bare ha en god layout og et profesjonelt design, den trenger også et rent og ryddig oppsett som gjør det enkelt for arbeidsgivere å skanne gjennom informasjonen. Bruk en tydelig skrifttype (f.eks. Arial eller Calibri, størrelse 11–12) og hold teksten venstrestilt med klare overskrifter. Strukturen bør være enkel og logisk.
Når du mangler jobberfaring, er det spesielt viktig å velge et CV-oppsett som fremhever styrkene dine. Her er tre vanlige CV-oppsett:
Uansett hvilket oppsett du velger, bør du sørge for at CV-en er ryddig, lett å lese og tilpasset jobben du søker på.
Før du begynner å skrive CV-en, er det lurt å forberede seg godt. Les stillingsannonsen nøye og legg merke til hvilke kvalifikasjoner og ferdigheter arbeidsgiveren leter etter. Det kan også være nyttig å se på yrkesspesifikke CV-eksempler for inspirasjon. Skal du sende en åpen søknad, bør du tenke over hva som kan være (ekstra) relevant for stillingen eller bransjen.
Det kan også være nyttig å gjøre litt research om arbeidsgiveren. Sjekk nettsiden deres, les om verdier og mål, og finn ut hvilke prosjekter de jobber med. Dette gir deg en bedre forståelse av hva de ser etter og hvordan du kan tilpasse CV-en din.
Lag deretter en oversikt over:
Selv uten tidligere jobber har du mye å trekke frem. En god forberedelse gjør CV-en mer målrettet og overbevisende!
Å lage en CV kan virke overveldende, særlig når du mangler jobberfaring, men ved å dele prosessen opp i seks enkle steg blir det mer overkommelig:
Navnet ditt og kontaktinformasjonen din skal stå tydelig øverst på CV-en i toppteksten, slik at arbeidsgiveren enkelt kan nå deg for å ta kontakt. Følgende informasjon bør du føre opp:
I de fleste tilfellene er det ikke nødvendig å føre opp fødselsdatoen din (med hensyn til aldersdiskriminering). Og du bør i hvert fall unnlate å ta med personopplysninger som personnummer eller passnummer.
Vil du skille deg ut – selv når du mangler jobberfaring?
Selv om du ikke har hatt jobb før, kan CV-en din likevel fange arbeidsgiverens oppmerksomhet med en kort og fengende beskrivelse under navnet ditt i toppteksten. I stedet for bare å skrive «Student» eller «Videregående elev», kan du fremheve noe som viser hvorfor du er en sterk kandidat. For eksempel:
En tydelig og iøynefallende beskrivelse av dine beste kvaliteter gir et godt og positivt førsteinntrykk av hvem du er og hva du kan bidra med – noe som gjør at CV-en din skiller seg ut fra andre kandidater med lignende erfaring og kompetanse!
En profiltekst er en kort introduksjon øverst i CV-en som oppsummerer hvem du er, hva du kan, og hva du ønsker å oppnå i jobben. Du kan også velge å sette mer fokus på fremtiden og beskrive dine karrieremål. Den gir arbeidsgiveren et raskt innblikk i dine styrker og gjør det lettere å forstå hvorfor du passer for stillingen.
Selv uten jobberfaring kan du bruke profilteksten til å trekke frem ferdigheter fra skole, frivillig arbeid eller fritidsaktiviteter. Har du erfaring fra deltidsjobb eller sommerjobb, kan du også nevne dette kort. En god profiltekst er på tre til fem setninger og svarer på spørsmålet: Hva kan jeg bidra med i denne jobben?
Får du spontant skrivesperre? Ikke fortvil, her har du noen kopierbare eksempler du kan tilpasse etter behov:
Motivert videregående elev med gode organisasjonsferdigheter og stor interesse for kundeservice. Kjent for å være lærevillig og samarbeidsorientert. Ønsker en sommerjobb hvor jeg kan bidra med engasjement og lære mer om serveringsbransjen.
Engasjert psykologistudent med erfaring fra frivillig arbeid i en støttetelefon for ungdom. Dyktig til å lytte, analysere problemer og kommunisere tydelig. På jakt etter en ekstrajobb innen kundeservice, der jeg kan bruke mine mellommenneskelige ferdigheter til å hjelpe og veilede kunder på en profesjonell måte.
Nyutdannet markedsfører med praksiserfaring innen innholdsproduksjon og sosiale medier. Har utviklet sterke analytiske ferdigheter, samt evner innen prosjektledelse gjennom samarbeid med et markedsføringsteam for å støtte kampanjemål. Ønsker å bruke min digitale kompetanse og kreative tilnærming i en fulltidsstilling for å styrke foretakets merkevarebygging og publikumsengasjement.
Dette avsnittet bør gi et raskt og tydelig bilde av hvem du er som kandidat og hvordan du passer inn på arbeidsplassen.
Når du ikke har jobberfaring, er utdanning en av de viktigste delene av CV-en. Dette avsnittet viser hva du har lært, hvilke ferdigheter du har utviklet, og hvordan du har engasjert deg i faglige aktiviteter.
Plasser utdanningsavsnittet høyt opp på CV-en, rett under profilteksten, og ta med informasjon som gir et helhetlig bilde av din kompetanse:
Dersom det er relevant for stillingen du søker på, kan du også ta med:
Nedenfor finner du et eksempel på hvordan du kan føre opp utdanningen din:
Bachelor i programmering, NTNU, Gjøvik
August 2022 — Dags dato
Medier og kommunikasjon, Gjøvik VGS, Gjøvik
September 2019 — juni 2022
Hvis du har flere høyere utdanninger, lister du dem opp i omvendt kronologisk rekkefølge, med den nyeste først. Har du bare fullført videregående skole eller er fortsatt elev, kan du allikevel nevne relevante fag og aktiviteter som styrker CV-en din.
Selv om du ikke har hatt en betalt jobb tidligere, kan du likevel vise at du har erfaring som arbeidsgivere setter pris på. Frivillig arbeid, læreplasser, verv og fritidsaktiviteter kan være verdifulle tillegg til CV-en. Det samme gjelder førstegangstjeneste, traineeprogram eller et mellomår der du har reist eller jobbet som au pair. Intet hull i CV-en er stort eller lite nok at det ikke kan forklares med relevant erfaring.
Slike erfaringer viser at du tar initiativ, lærer raskt og er engasjert, noe som er viktig for potensielle arbeidsgivere.
Om du har hatt en læreplass, kan du trekke frem hvordan du har jobbet selvstendig, fulgt instrukser og tilegnet deg praktiske ferdigheter i en profesjonell setting. Frivillig arbeid viser at du tar ansvar og bidrar til samfunnet, samtidig som det gir deg verdifull erfaring innen organisering og samarbeid.
Har du deltatt i skoleprosjekter, idrettslag eller andre aktiviteter med ansvar, kan dette også fremheves for å vise din arbeidsmoral, samarbeidsevne og evne til å ta initiativ.
Nedenfor har vi satt opp noen tips om hva du bør gjøre og hva du ikke bør gjøre når du skal beskrive erfaringen din:
Til inspirasjon kan du ta en titt på vårt eksempel på et erfaringsavsnitt for en (særdeles) aktiv høyskolestudent. Dette eksempelet viser hvordan du kan bruke diverse aktiviteter, verv og frivillig arbeid for å understreke initiativ, engasjement og verdifulle ferdigheter – selv uten direkte jobberfaring:
Spiller og klubbverv – Kristiansand Håndballklubb
August 2015 – Dags dato
Frivillig – Røde Kors Førstehjelpstjeneste, Kristiansand
Januar 2021 – Dags dato
Førstegangstjeneste – Luftforsvaret, Sessvollmoen
August 2021 – Juli 2022
Sommerjobb – Kiosken i Kardemomme by, Dyreparken i Kristiansand
Juni 2020 – August 2020
Selv uten jobberfaring har du allerede mange ferdigheter og personlige egenskaper som er verdifulle for arbeidsgivere. Disse kan være både myke ferdigheter eller mellommenneskelige ferdigheter, som samarbeid og kommunikasjon, og harde ferdigheter, som tekniske eller praktiske kunnskaper.
For å finne ut hvilke ferdigheter du bør fremheve, er det viktig at du ser på stillingsannonsen og vurderer hvilke av dine egenskaper og erfaringer som passer best til jobben du søker på. Ferdigheter kan du ha tilegnet deg fra skole, praksis og læreplasser, frivillig arbeid, fritidsaktiviteter og prosjekter, ekstrajobber og hverdagslige situasjoner der du har tatt ansvar eller løst problemer.
Det finnes et enormt utvalg av ferdigheter og evner som kan være relevante. Husk at det er viktig å føre opp en god blanding av både myke og harde ferdigheter. Du kan også angi ferdighetsnivået ditt, enten ved en skala eller ved å beskrive nivået som grunnleggende, god eller utmerket. Dette gir arbeidsgiver en tydeligere forståelse av hva du mestrer, samtidig som det kan vise hvilke områder du ønsker å utvikle deg videre innen.
Nedenfor finner du en liste for begge ferdighetstypene med eksempler og situasjoner hvor du kan ha tilegnet deg disse:
Eksempler på mellommenneskelige, myke ferdigheter:
Eksempler på tekniske eller praktiske, harde ferdigheter:
Et godt tips er å konkretisere ferdighetene dine med eksempler fra egne erfaringer. Slik viser du arbeidsgivere hvordan du allerede har brukt dem i praksis – noe som gjør CV-en din mer troverdig og relevant.
Nedenfor kan du se vårt eksempel på et ferdighetsavsnitt når du mangler direkte jobberfaring:
Uansett hvor du er i utdanningsløpet, har du ferdigheter som kan være relevante for arbeidsgivere – det handler bare om å fremheve dem på riktig måte, det du bør unngå er klisjeer på CV-en. Det du vil formidle er at du skiller et ut fra mengden med søkere og er en utmerket kandidat til stillingen.
Hvis du har mye erfaring innen et område eller spesifikk kompetanse som er særlig relevant for jobben, kan det være lurt å føre det opp i et eget avsnitt. Dette gjør CV-en mer oversiktlig og hjelper arbeidsgiveren med å se hva du kan.
Eksempler på valgfrie avsnitt:
Ved å trekke frem det som skiller deg ut fra andre kandidater, gjør du CV-en både tydeligere og mer relevant for arbeidsgiveren, også når du mangler jobberfaring.
Når du søker på din første jobb eller en bestemt stilling uten at du har direkte jobberfaring, konkurrerer du ofte med mange andre søkere som kanskje har bransjeerfaring fra før. Men for å sile ut kandidater bruker stadig flere arbeidsgivere automatiserte søknadssystemer (ATS, som står for Applicant Tracking System) som skanner CV-er for nøkkelord før de blir sett av menneskeøyne. Og hvis en CV mangler de riktige nøkkelordene, kan den fort bli sortert bort automatisk. Derfor er det ekstra viktig at du skreddersyr CV-en for jobben du søker på.
Slik øker du sjansene dine for å komme forbi ATS-algoritmene:
En godt optimalisert CV hjelper deg å komme gjennom nåløyet og bli lagt merke til!
Når du søker jobb uten direkte arbeidserfaring, er det viktig å vite hva du kan trekke frem i CV-en basert på din alder og bakgrunn.
I Norge regnes du som voksen når du fyller 18 år, og da kan du ta de fleste typer jobber. Før dette gjelder egne regler for hva slags arbeid du kan ha, avhengig av om du fortsatt går på ungdomsskolen eller har fullført den.
Det finnes egne regler for kreative yrker innen film, teater og modellarbeid. Her må arbeidsgiveren søke om tillatelse for at barn og unge under 15 år skal kunne jobbe, og arbeidstiden er ofte begrenset.
Her er noen eksempler på hva du kan trekke frem i CV-en basert på alder og erfaring:
Tilpass CV-en slik at du viser hva du har lært gjennom skole, fritid og eventuelle ekstrajobber. Det viktigste er å løfte frem ferdigheter og erfaringer som viser at du er motivert og klar for arbeidslivet.
Når du skal skrive din første CV, er det lett å trå feil. Unngå disse vanlige tabbene for å øke sjansene dine hos arbeidsgiveren:
Små detaljer kan utgjøre en stor forskjell – sørg for at CV-en din er lett å lese, profesjonell og feilfri.
Et følgebrev gir deg muligheten til å utdype CV-en og vise hvorfor du passer til jobben, selv uten jobberfaring. Selv om det ikke alltid er et krav, kan et godt skrevet følgebrev øke sjansene dine for å bli kalt inn til intervju.
For å oppnå et profesjonelt uttrykk bør følgebrevet matche CV-en i både mal, oppsett og språk. Bruk samme skrifttype, farger og stil for en helhetlig søknad. Språket bør være tydelig og tilpasset jobben du søker på.
Fremhev personlige egenskaper, ferdigheter og lærevilje. Bruk eksempler fra skole, fritidsaktiviteter eller frivillig arbeid for å vise hva du kan bidra med. Hos cvapp.no finner du et stort utvalg matchende maler for CV-er og følgebrev, som hjelper deg med å lage en gjennomført og profesjonell jobbsøknad.
Her kan du se et eksempel på et følgebrev når du skal søke din første jobb:
Har du spørsmål om hvordan du lager en god CV uten jobberfaring? Her finner du svar på de vanligste spørsmålene unge jobbsøkere har – fra hvor lang CV-en bør være, til om du bør bruke KI-verktøy som ChatGPT.
Er det greit å ikke ha jobberfaring på CV-en?
Ja, det er helt normalt! Hvis du ikke har hatt jobb før, kan du i stedet sette fokus på utdanning, frivillig arbeid, kurs, prosjekter eller fritidsaktiviteter som viser at du har relevant erfaring.
Hva skal jeg skrive i stedet for jobberfaring?
Du kan nevne avsnittet «Relevant erfaring» og føre opp relevante skoleprosjekter, praksis, frivillig arbeid og lignende for å formidle kompetansen du har utviklet i fritiden.
Hvor lang bør en CV være uten jobberfaring?
En CV uten jobberfaring bør være på én side. Hold den kort og oversiktlig ved å bruke tydelige overskrifter og punktlister for å fremheve det viktigste.
Trenger jeg en CV for min første jobb?
Ja, de fleste arbeidsgivere ønsker en CV, selv for ekstra- eller sommerjobber. En godt skrevet CV viser at du tar jobbsøkingen seriøst og gir arbeidsgiveren en oversikt over ferdighetene dine.
Kan jeg bruke ChatGPT til å skrive CV-en min?
Selv om ChatGPT kan være til hjelp, er det viktig at du tilpasser CV-en til din egen bakgrunn. Mange KI-genererte CV-er blir for generelle. Bruk gjerne cvapp.no sitt KI-drevne CV-verktøy, som hjelper deg med både struktur og design. Verktøyet tilbyr også forhåndsgenererte setninger tilpasset ulike yrker, men husk å tilpasse teksten slik at den gjenspeiler dine egne erfaringer og matcher kravene i stillingsannonsen.
Vil du lese mer om hvordan du kan skrive CV på en efektiv måte? Ta en titt på vår ekspertguide om Hvordan skrive CV med flere tips og eksempler.