1. Hjem
  2. Blog
  3. CV
  4. Video-CV: Hva det er, når det er nyttig, og hvordan du lager en
Karl KahlerNini van Schalkwijk
Skrevet av Karl Kahler, Nini van Schalkwijk

Video-CV: Hva det er, når det er nyttig, og hvordan du lager en

16 minutter å lese
Video-CV: Hva det er, når det er nyttig, og hvordan du lager en
En video-CV kan være en effektiv måte å skille seg ut på, enten du søker jobb, studieplass eller praksisplass. Men en dårlig laget video kan gjøre mer skade enn nytte. Her ser vi på fordelene og ulempene ved video-CV, samt hva du bør og ikke bør gjøre i 2024.

I dagens digitale verden er det å skille seg ut i søknadsprosessen viktigere enn noen gang. En video-CV er en innovativ og personlig måte å presentere seg selv på, som går utover den digitale eller tradisjonelle papirsøknaden. Men er dette formatet for alle? Og når bør du vurdere å bruke det?

I denne bloggen vil vi se på fordeler og ulemper ved en video-CV, hvilke yrker og situasjoner den passer for, hvordan du lager en effektiv video-CV, og tips for å lykkes.

Innholdsfortegnelse:

  • Hva er en video-CV?
  • Når bør du bruke en video-CV?
  • Hva bør en video-CV inneholde?
  • Tips for å lage en profesjonell video-CV
  • Viktig å få med seg

Hva er en video-CV?

En video-CV er en kort, visuell presentasjon som kan utfylle eller til og med erstatte den tradisjonelle skriftlige CV-en. I videoen får du muligheten til å presentere deg selv, samt dele informasjon om dine erfaringer, ferdigheter og personlige egenskaper på en engasjerende måte. Videoformatet gir deg en unik mulighet til å vise mer av din personlighet og kommunikasjonsevne, noe som kan være en fordel både i jobbsøknader og når du søker studie- eller praksisplass, spesielt innen områder hvor muntlig kommunikasjon og kreativitet er viktig.

En godt utformet video-CV bør vare i ett til to minutter og gi et profesjonelt inntrykk. Den kan inneholde eksempler på relevant erfaring, dine prestasjoner og karrieremål, og skal presenteres på en strukturert måte med klar tale og passende bakgrunn. Med riktig bruk av lyd og bilde kan videoen gi en helhetlig fremstilling av deg, både som kandidat og person, noe som kan være en avgjørende faktor i rekrutteringsprosessen.

Fordeler ved en video-CV

En video-CV kan ha mange fordeler, særlig når du ønsker å skille deg ut og gi arbeidsgivere eller opptaksutvalg et mer personlig inntrykk av deg. Videoformatet åpner for en dynamisk presentasjon av både personlige egenskaper og ferdigheter som kan være vanskelig å uttrykke gjennom en tradisjonell CV. De største fordelene ved en video-CV:

  • Personlig tilknytning: Videoen gir deg muligheten til å uttrykke personlighet, motivasjon og energi på en måte som er vanskelig å formidle i en tradisjonell, skriftlig CV.
  • Skreddersydd kommunikasjon: Gjennom videoen kan du tilpasse budskapet ditt til den spesifikke stillingen eller studieplassen du søker, og på en mer direkte og personlig måte forklare hvorfor du er den rette kandidaten.
  • Visuell og kreativ fremstilling av ferdigheter: Videoformatet er spesielt godt egnet for kreative eller visuelle felt, siden det gir deg en unik mulighet til å vise både ferdigheter og kreativitet på en engasjerende måte.
  • Moderne og innovativt inntrykk: En video-CV kan vise at du er komfortabel med teknologi, og gir et moderne og innovativt inntrykk som kan være spesielt verdifullt på arbeidsplasser eller i utdanningsmiljøer som verdsetter digitale ferdigheter.

Ulemper ved en video-CV

En video-CV kan være et effektivt verktøy for å skille seg ut i søknadsprosessen, men den medfører også utfordringer som krever nøye vurdering. Før du investerer tid og ressurser i å lage en video-CV, er det viktig å forstå hvilke potensielle begrensninger og fallgruver som kan påvirke hvordan videoen oppfattes av mottakeren. De største ulempene ved en video-CV:

  • Tids- og ressurskrevende: Produksjon av en video-CV krever både planlegging, tekniske ferdigheter og riktig utstyr som kamera, lys og redigeringsverktøy for å oppnå høy kvalitet. Dårlig kvalitet kan svekke helhetsinntrykket og troverdigheten.
  • Ikke egnet for alle fagområder: En video-CV er mindre relevant i bransjer som for eksempel har fokus på forskning eller tekniske ferdigheter. Her passer gjerne en tradisjonell CV bedre, eventuelt utfylt med (en lenke til) din portefølje eller hjemmeside, og så videre.
  • Mulige fordommer: En video kan føre til ubevisste fordommer basert på faktorer som dialekt, kroppsspråk eller utseende, som kan påvirke objektiviteten i vurderingen.
  • Ikke alltid ønsket: Enkelte arbeidsgivere eller utdanningsinstitusjoner foretrekker tradisjonelle søknadsformater og kan se på en video som unødvendig eller tidkrevende, spesielt hvis det ikke er påkrevd.

Ved å veie fordelene opp mot disse utfordringene kan du vurdere om en video-CV er riktig for din situasjon.

Når bør du bruke en video-CV?

En video-CV kan være et nyttig verktøy i søknadsprosessen, spesielt når arbeidsgivere eller utdanningsinstitusjoner er interessert i å vurdere dine personlige egenskaper, kreative ferdigheter eller kommunikasjonsferdigheter. Her er noen eksempler på yrker og studier der en video-CV kan gi deg et konkurransefortrinn:

  • Kreative bransjer: Når det gjelder reklame, film-, musikk- og teaterproduksjon, kunst eller design kan en video-CV fremheve både dine tekniske ferdigheter og kreative evner. Du kan vise frem porteføljen din på en engasjerende måte og presentere innovasjon og estetisk sans.
  • Medie- og underholdningsbransjen: For stillinger og utdanninger som skuespiller, programleder eller journalist kan en video-CV fungere som en audition. Her kan du vise hvordan du tar deg ut foran kamera og gi arbeidsgiveren en forsmak på dine presentasjonsferdigheter.
  • Markedsføring og PR: Innen markedsføring, innholdsproduksjon og sosiale medier kan en video-CV fremheve din evne til å kommunisere ideer klart og kreativt. En video-CV kan vise hvordan du engasjerer publikum og formidler budskap på en kreativ og overbevisende måte.
  • Salg og kundeservice: For yrker med mye kundekontakt, som selger, resepsjonist, eventkoordinator, reisebyråagent eller kundeservicemedarbeider, som går ut på å bygge relasjoner, kan en video vise hvordan du håndterer kommunikasjon med kunder på en vennlig og profesjonell måte.
  • Undervisning og andre pedagogiske stillinger: For lærere, foredragsholdere og pedagoger kan en video-CV være nyttig for å vise frem dine formidlingsevner. Spesielt i undervisning for voksne eller språkopplæring, der tydelig og engasjerende kommunikasjon er avgjørende.

Er en video-CV noe for deg?

En video-CV kan være et effektivt verktøy for å skille deg ut fra mengden med kandidater. Før du lager en video-CV, bør du vurdere om den virkelig tilfører verdi til søknaden din. Tenk på følgende spørsmål:

  • Vil denne videoen gi arbeidsgiveren en bedre forståelse av dine ferdigheter? En video kan fremheve ferdigheter og personlige egenskaper på en måte som en skriftlig CV kanskje ikke kan.
  • Passer dette formatet til bransjen eller stillingen? Spesielt for utdanninger og yrker innen kreative eller kommunikasjonsfokuserte bransjer, kan en video-CV gi et dynamisk inntrykk og vise frem både tekniske ferdigheter og kreativitet.
  • Har du tid og ressurser til å lage en kvalitetsvideo? Produksjon av en profesjonell video krever tid, utstyr og teknisk kunnskap. Dårlig kvalitet kan svekke inntrykket.

I tillegg kan en video-CV være et krav i utdanninger eller stillinger som involverer audition, som teater, musikk eller dans. I slike tilfeller er videoen ikke bare et valg, men et nødvendig verktøy for å vise frem ferdighetene dine på en lett tilgjengelig måte.

Vurder disse faktorene nøye for å avgjøre om en video-CV er det rette valget for deg.

Hva bør en video-CV inneholde?

For å lage en effektiv video-CV, er det viktig å ha en klar struktur som både formidler kunnskapen og kompetansen din på en profesjonell måte, samtidig som den gjenspeiler din personlighet. Her er noen viktige elementer som du bør inkludere:

  1. Introduksjon: Begynn videoen med å presentere deg selv. Si navnet ditt, hva du søker på, og eventuelt hvilken stilling du er interessert i. En kort introduksjon gir et profesjonelt førsteinntrykk og hjelper arbeidsgiveren å forstå hvem du er på et personlig nivå.
  2. Erfaring: Fremhev de viktigste kompetansene og erfaringene dine som er direkte relevante for jobben du søker. Sett fokus på prestasjoner, ferdigheter og spesifikke prosjekter som viser hva du kan bidra med i stillingen.
  3. Ferdigheter og personlige egenskaper: Vis hvordan ferdighetene og personligheten din gjør deg til en god match for stillingen eller studiet. Enten det er lederegenskaper, samarbeidsevne eller tekniske ferdigheter, kan du bruke eksempler for å underbygge påstandene dine.
Eksperttips

Hvilke ferdigheter fremheves best i en video-CV?

Yrker og utdanninger som legger vekt på følgende ferdigheter, er ofte godt egnet for en video-CV:

  • Kommunikasjon: Evnen til å uttrykke seg tydelig og profesjonelt
  • Kreativitet: Særlig viktig i kreative og visuelle yrker
  • Personlig utstråling: Viktig i kundeorienterte roller og i bransjer hvor relasjonsbygging er sentralt
  • Formidlingsevne: Spesielt relevant for undervisnings- eller opplæringsroller
  • Teknisk kompetanse: Kan vises gjennom kreativ bruk av videoformatet

Ved å kombinere visuelle og verbale elementer, kan en video-CV gi en rikere presentasjon av deg som kandidat, og er derfor et effektivt valg i mange bransjer og studier.

  1. Visuelle elementer: Dersom det er relevant for stillingen, bør du gi eksempler på arbeidet ditt, som bilder, videoer, eller design. Dette kan være spesielt nyttig i kreative bransjer, hvor arbeidsgiveren eller opptaksutvalget kan få en visuell forståelse av potensialet ditt.
  2. Avslutning: Avslutt videoen med en kort oppsummering av hvorfor du er en fremragende kandidat. Understrek ditt store engasjement og din genuine interesse, og inviter arbeidsgiveren eller utdanningsstedet til å ta kontakt for videre samtale eller intervju. Husk å takke for muligheten til å presentere deg selv.
Ferdighetsanalyse: Dette er hva folk fører opp i CV-en
Relatert artikkel
Ferdighetsanalyse: Dette er hva folk fører opp i CV-en

Lurer du på hvilke av dine ferdigheter som gjør at du skiller deg ut fra mengden og hvilke du bør utelate fra CV-en, alt for å sikre at du kommer forbi de automatiserte søknadssystemene? Med vår analyse av millioner av jobbsøknader får du et detaljert og godt bilde over hvilke jobbferdigheter og kurs andre fører opp i CV-en.

Tips for å lage en profesjonell video-CV

Når du lager en video-CV, er det viktig å tenke på både innhold og presentasjon. En velprodusert video gir deg muligheten til å vise frem både ferdigheter og personlighet på en måte som en tradisjonell CV ikke kan. Her er noen tips for hvordan du kan lage en profesjonell video-CV som fanger oppmerksomheten til arbeidsgivere eller opptaksutvalg.

En godt laget video-CV kan skille deg ut i en søknadsprosess, så invester tid i å sørge for at både innhold og produksjon er av høy kvalitet. 

Det du bør gjøre
  • Planlegg nøye: Før du begynner å filme, lag et manus som fremhever de viktigste punktene du vil formidle. Øv på forhånd for å sikre at du er komfortabel med innholdet. Videoen bør ha en tydelig struktur med en start, midtpunkt og avslutning, og budskapet ditt bør være lett å følge.
  • Kvalitet teller: Sørg for god belysning, tydelig bilde og klar lyd. Bruk et rolig miljø for opptak, og vurder å bruke en ekstern mikrofon for bedre lydkvalitet.
  • Hold det kort: Videoen bør vare i ett til to minutter. Det er nok tid til å fremheve kvalifikasjonene dine uten at videoen blir langtrukken.
  • Vær profesjonell, men personlig: Kle deg profesjonelt, men på en måte som føles naturlig for deg. Vær åpen og vennlig i kropps- og ansiktsuttrykk for å skape en forbindelse med seeren.
  • Tilpass budskapet: Skreddersy videoen til den spesifikke stillingen eller studiet du søker på. Referer til selskapets verdier og mål for å vise at du har gjort research.
  • Bruk god programvare: Rediger videoen med programvare som Canva eller iMovie for å gjøre den visuelt tiltalende. Legg gjerne til tekst og grafikk som forsterker budskapet ditt.
Det du ikke bør gjøre
  • Unngå improvisasjon uten forberedelse: Manglende planlegging kan føre til usikkerhet, og du kan miste tråden. Forberedelse gjør at du fremstår som mer profesjonell og trygg i videoen.
  • Ikke overse teknisk kvalitet: Dårlig lys eller dårlig lyd kan gjøre det vanskelig for arbeidsgiveren å se og høre deg ordentlig. Unngå å filme i uheldige lysforhold eller med en dårlig mikrofon.
  • Unngå å lage en altfor lang video: En video som er for lang kan virke ustrukturert og få arbeidsgiveren til å miste interessen. Hold deg til essensen og vær konsis.
  • Unngå å kle deg for uformelt: Selv om videoformatet gir rom for personlighet, bør klærne dine speile profesjonalitet, og for uformelle antrekk kan gi feil inntrykk.
  • Ikke vær for stiv eller kunstig: Vær naturlig og vennlig, ikke for formell. Ikke glem å vise at du har gjort research på stillingen og er genuint interessert i virksomheten eller utdanningen.
  • Unngå dårlig redigering: Dårlig redigering kan gjøre videoen uoversiktlig eller amatørmessig. Ikke bruk for mange effekter som kan distrahere fra hovedbudskapet ditt.
Eksperttips

Format og tekniske spesifikasjoner
Før du filmer video-CV-en din, er det viktig å være klar over formatet og de tekniske spesifikasjonene for å sikre best mulig kvalitet og kompatibilitet med plattformene du bruker.

Her er noen viktige retningslinjer å følge:

  • Oppløsning: Bruk minst 1080p for et profesjonelt resultat
  • Filformat: MP4 eller MOV fungerer på de fleste plattformer
  • Lengde: Hold deg til mellom til 120 sekunder
  • Plattform: Last opp videoen til YouTube eller Vimeo, og del lenken i søknaden, eller send den som et vedlegg

Viktig å få med seg

En video-CV gir deg muligheten til å vise frem både ferdigheter og personlighet på en visuell måte, noe som kan gjøre inntrykk i kreative yrker eller bransjer med mye kundekontakt. Den kan hjelpe deg med å skille deg ut fra mengden med søkere, men det er viktig å vurdere om en video vil styrke søknaden din. En vellykket video-CV krever god planlegging, kort og relevant innhold, og høy teknisk kvalitet. Pass på at formatet er riktig, og vær forberedt på at tekniske feil kan oppstå.

Opprett CV-en din på 15 minutter
Opprett CV-en din på 15 minutter
Bruk profesjonelle, veltestede CV-maler som følger de kjente "CV-reglene" som de rekrutteringsansvarlige ser etter.
Lag CV
Del denne artikkelen
Fortsett å lese
Karriere19 minutter å lese
Analyse av AI-revolusjonen: De faktiske vinnerne og taperne i arbeidsmarkedet
Analyse av AI-revolusjonen: De faktiske vinnerne og taperne i arbeidsmarkedet
CV8 minutter å lese
Referanser
Referanser
Karriere19 minutter å lese
Søke jobb når du er over 50, hvordan unngå aldersdiskriminering
Søke jobb når du er over 50, hvordan unngå aldersdiskriminering
CV14 minutter å lese
Europass CV: Få fordeler og mange ulemper med en Europass CV
Europass CV: Få fordeler og mange ulemper med en Europass CV
Gå gjennom alle
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å forbedre brukeropplevelsen, og for analyse og markedsføring. Ved å bruke nettstedet vårt, samtykker du i alle informasjonskapsler i samsvar med vår Informasjonskapselerklæring og Personvernerklæring.
Godta informasjonskapsler